Phụ nữ sau sinh có nên dùng thảm ngải cứu không?

Sau sinh cơ thể phụ nữ có rất nhiều thay đổi, cũng như đối mặt với nhiều thay đổi kể cả thể chất lẫn tinh thần. Như đau lưng đặc biệt là phần thắt lưng, đau vỏi vai gáy, lạnh người, lạnh tay chân, đau đầu, đau bụng do co bóp tử cung, mất ngủ, và một số trường hợp bị căng thẳng. Vì vậy rất nhiều chị em đã tìm đến các phương pháp chăm sóc sức khỏe tại nhà, an toàn, có nguồn gốc từ thiên nhiên. Thảm điện ngải cứu đang là sự lựa chọn nhiều hơn cả, vậy phụ nữ sau sinh có nên dùng thảm ngải cứu không? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm câu trả lời.

1. Thảm ngải cứu là gì?

Thảm điện ngải cứu là sản phẩm chăm sóc sức khỏe được làm từ thảo dược tự nhiên với thành phần chính là lá ngải cứu khô kết hợp với công nghệ hiện đại là hệ thống gia nhiệt ấm. Khi sử dụng, nhiệt ấm từ thảm ngải cứu nhật bản sẽ xông tinh dầu ngải cứu lên cơ thể của người dùng từ đó giúp làm ấm cơ thể, giãn cơ bắp, lưu thông khí huyết, giảm đau, tác động trực tiếp lên vùng lưng, cột sống và vùng thắt lưng – từ đó làm giảm đau lưng.

2. Phụ nữ sau sinh thường gặp các vấn đề gì?

Sau sinh, nhất là trong thời gian 6 tháng đầu có thể phụ nữ thường gặp các vấn đề sau:

Đau lưng, đau thắt lưng, đau hông, đau vùng xương chậu, đau mỏi vai gáy, đau khớp tay do bế con nhiều.
Cơ thể dễ bị nhiễm lạnh do khí huyết lưu thông kém
Ngủ ít, ngủ không sâu giấc dẫn đến tinh thần kém, mệt mỏi
Căng thẳng, mệt mỏi, stress do thay đổi nội tiết, thay đổi sinh hoạt do phải chăm sóc con
Cơ thể phục hồi chậm

Vì vậy lựa chọn sản phẩm chăm sóc sức khỏe từ thảo dược ngải cứu và nhiệt ấm giúp nhanh chóng phục hồi cơ thể, giảm căng thẳng là một sự lựa chọn đúng đắn. Vì vậy đệm ngải cứu đang được ưu tiên lựa chọn cho phụ nữ sau sinh.

3. Phụ nữ sau sinh có nên dùng thảm ngải cứu không?

Phụ nữ sau sinh nên sử dụng thảm ngải cứu, nhưng phải sử dụng đúng cách, và lựa chọn loại thảm ngải cứu chất lượng tốt.

Không dùng thảm ngải cứu quá sớm, nhất là với sinh mổ khi vết mổ chưa lành.
Dùng thảm ngải cứu hàng ngày trước khi ngủ giúp thư giãn, giảm đau
Không bật ở mức nhiệt quá cao, nằm quá lâu
Chọn sản phẩm chất lượng tốt, an toàn, uy tín.

4. Lợi ích của thảm ngải cứu với phụ nữ sau sinh

4.1. Giảm đau lưng, mỏi cơ hiệu quả
Hơi ấm từ thảm giúp các cơ được thư giãn, giảm căng cứng vùng lưng, hông và vai gáy đây là những vị trí thường đau nhức sau sinh.

4.2. Giữ ấm cơ thể, hạn chế nhiễm lạnh
Sau sinh, cơ thể phụ nữ khá nhạy cảm với lạnh. Thảm ngải cứu giúp duy trì nhiệt độ ổn định, đặc biệt phù hợp khi thời tiết lạnh hoặc nằm điều hòa.

4.3. Hỗ trợ lưu thông khí huyết
Ngải cứu giúp kích thích tuần hoàn máu, từ đó hỗ trợ quá trình phục hồi cơ thể sau sinh.

4.4. Thư giãn tinh thần, cải thiện giấc ngủ
Khi cơ thể được làm ấm và thư giãn, mẹ bỉm dễ đi vào giấc ngủ hơn đây là yếu tố rất quan trọng trong giai đoạn chăm sóc con nhỏ, vì thường xuyên phải thức dậy trong đêm.

5. Cách dùng thảm ngải cứu an toàn cho phụ nữ sau sinh

Để đảm bảo an toàn cho phụ nữ sau sinh khi sử dụng thảm điện ngải cứu cần thực hiện như sau:

Thời điểm nên dùng: Nên bắt đầu sau sinh thường từ 2–3 tuần, sinh mổ từ 4–6 tuần (khi vết mổ đã ổn định)
Thời gian mỗi lần: 30-45 phút/lần, 1 lần/ngày, tốt nhất vào buổi tối.
Vị trí nên dùng: Lưng, vai gáy, vùng hông
Không nên dùng trực tiếp lên bụng dưới trong thời gian đầu sau sinh

6. Những trường hợp phụ nữ sau sinh không nên dùng thảm ngải cứu

Người mới sinh xong, vết rạch hoặc vết mổ chưa lành hẳn.
Người bị viêm da
Cơ địa nhạy cảm, dễ kích ứng với nhiệt hoặc dị ứng với ngải cứu
Người đang sốt hoặc có vấn đề sức khỏe cần theo dõi y tế

7. Mua thảm ngải cứu ở đâu tốt cho phụ nữ sau sinh

Khi mua thảm ngải cứu cho phụ nữ sau sinh cần chọn thảm ngải cứu đảm bảo an toàn:

Thành phần hoàn toàn từ thiên nhiên, an toàn
Thảm điện ngải cứu có nhiều mức nhiệt và nhiều mức hẹn giờ.
Chất liệu vải mềm thoáng khí, an toàn cho da
Có chất lượng tốt, đơn vị uy tín, xuất xứ rõ ràng, chế độ bảo hành

Minocoshop.vn đơn vị phân phối sản phẩm thảm ngải cứu lâu năm, uy tín chất lượng, thời gian bảo hành 12 tháng, đổi khi có lỗi nhà sản xuất trong 7 ngày. Nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, thảm điều khiển tiếng Việt dành riêng cho người Việt. Hãy là người tiêu dùng thông thái, lựa chọn thảm ngải cứu chất lượng tốt nhất, không lựa chọn thảm ngải cứu rẻ nhất. Mua ngay Thảm ngải cứu Nhật Bản tại nút bên dưới